Správny výber veľkosti barefoot topánok

Ako správne zmerať nôžku, aby dobre bolo...

Myslím si, že túto otázku si kladie každá mamička, ktorá vyberá prvé topánočky či už na nosenie doma alebo na von.

Ja som zvolila veľkosť našich prvých capačiek 6-12 mesiacov, vnútorná dĺžka týchto capačiek bola 12,5cm a môj malý synátor mal v 11mesiacoch nôžku dlhú 11 cm.

Pri meraní som postupovala podľa jednoduchého návodu:
1) Podložte chodidlo papierom.
2) Preneste na chodidlo váhu (zaťažené chodidlo je dlhšie ako nezaťažené) - teda v stoji
3) Ceruzkou urobte čiaru na päte a špičke chodidla.
4) Pravítkom zmerajte rozdiel medzi dvoma čiarami - toto je veľkosť chodidla.
5) Postup zopakujte aj u druhého chodidla (rozdiel medzi chodidlami býva niekedy aj 0,5cm).



Možno sa vám zdá, že capačky ktoré som Peťkovi vybrala  boli veľké, ale pri barefoot obuvi je veľmi dôležitý nadmerok min.1,2cm - 1,7cm. ( http://www.barefootpredeti.sk/preco-barefoot/ako-zvolit-spravnu-velkost ).

Dôležitý je preto, lebo nožička potrebuje svoj priestor pri chôdzi, prsty sa pri chôdzi rozťahujú do vejárika a zaťažená nožička je väčšia aj o 0,5 cm ako nezaťažená.



Pri výbere správnych topánok však nie je dôležitá len ich dĺžka

Veľmi málo mamičiek a aj predavačiek v obchodoch s obuvou (takú ani nepoznám) vie, že pri výbere správnej veľkosti treba brať do úvahy nielen dĺžku ale aj šírku chodidiel. Šírka chodidla sa meria v jeho najširšom mieste. Tak ako je znázornené na obrázku vyššie.

Správna šírka topánok = šťastná nôžka :)

Keď vyberáte topánky pre svoje dieťa, ale aj pre seba mali by ste brať ohľad aj na šírku topánok.

Je predsa jasné, že topánky so šírkou 5cm nemôžu byť vhodné pre nožičku, ktorá má šírku 6cm.

Preto topánky, ktoré dieťaťu kúpite, by mali mať aspoň takú šírku, aká je šírka chodidla.
A úplne najlepšie pre rozvoj detskej nôžky sú topánky o 0,5cm širšie ako je šírka chodidla.

Šírku topánok s nôžkou viete porovnať tak, že z topánky vyberiete stielku a dieťa na ňu postavíte.

Ak topánočky nemajú vyberateľnú stielku, môžete použiť na meranie špáratko, špajdľu alebo slamku, ktorú budete skracovať do momentu, kým sa do topánky nezmestí. Potom ju odmeriate a máte šírku :)

Meranie šírky topánky priamo v obchode nie je jednoduché

Preto ak vyberáte topánky pre vaše dieťatko priamo v obuvi a nemáte možnosť posúdiť šírku zaobstarajte si maketu chodidla vášho dieťaťa. Stačí obkresliť nôžku na tvrdý kartón, vystrihnúť ju a pokiaľ sa do topánky nevojde, viete, že šírka topánky nie je dostatočná.

Zdroj: http://www.nohynaboso.cz/certifikat-nebo-barefoot/



Ak pri výbere topánok nebudete prihliadať na ich šírku, vašim deťom hrozia rôzne deformácie nôh - ako vybočené palce či stlačené pršteky na jednu kôpku. To pre svoje deti určite nechcete.

Deti vám nepovedia či ich topánky tlačia

Nezabúdajte, prosím, na to, že deti majú veľmi mäkké kosti - chrupavky, ktoré sa dokážu prispôsobiť topánkam o niekoľko čísiel menším ako reálne potrebujú.

Preto keď počúvam niektoré predavačky v predajniach obuvi, ako sa detí pýtajú, či ich topánky tlačia alebo, nie obrazne sa mi otvára nožík vo vačku.

Malé dieťa, nech je akokoľvek rečovo zdatné, vám nepovie, či ho topánky tlačia alebo nie. Aj môj syn je schopný obuť si topánky o 3 čísla menšie a veselo v nich chodiť - preto musím všetky menšie topánky pred ním skrývať.

Na čo si treba dať pozor?

1. Na správnu dĺžku topánok - nôžky detí do 3 rokov treba premeriavať aspoň raz za mesiac

2. Na správnu šírku topánok - aj šírka nožičiek sa mení preto ju treba vždy premerať

3. Na správny nadmerok topánok- nadmerok topánok pri detských topánkach by sa mal pohybovať medzi 1,2 - 1,7cm. Väčší nadmerok môže spôsobovať vyzúvanie topánok, čaptanie a zakopávanie.

Pri nadmerku 1cm sa už treba začať obzerať po väčších topánkach. Pri nadmerku 0,5cm už je potreba výmeny topánok za väčšie úplne urgentná.

Orientačná tabuľka na výpočet šírky nôžky

V závere tohto blogu by som rada pridala odkaz na tabuľku, ktorá orientačne určuje, či je nôžka dieťatka užšia, normálna alebo skôr širšia.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ySHTMqyk-Ke19JBku1FJa3LREp_2Nd-haaxoyxkZmNI/edit?pli=1#gid=138046747

Príklad pre výpočet:

Ak má môj syn nôžku dlhú 15cm a šírku 6 cm dáme do kalkulačky: 15/6=2,5

Vyhľadáme si túto hodnotu v kolónke 13-16 a zistili sme, že môj syn má normálnu nôžku :)

Za túto tabuľku sa chcem poďakovať mamičkám zo slovenského Modrého koníka.

Verím, že vám pomôže.

Aké vlastnosti by mala mať barefoot obuv, sa dozviete v ďalšom blogu.

http://www.barefootpredeti.sk/preco-barefoot/ako-zvolit-spravnu-velkost







 www.barefootpredeti.sk